Gezonde leefstijl volhouden moeilijk? Niet met Leefstijlplan natuurlijk in balans!

Door Rosaline Ratering
26 feb 2017
2 minuten om te lezen

De Hartstichting gaat voor 7.5 miljoen onderzoeken waarom het volhouden van een gezonde leefstijl moeilijk zou zijn. Sportapps en aangepaste sportkleding zouden een oplossing kunnen zijn. Ook al dan niet haalbare aanpassingen in de de supermarkt worden onderzocht. Voor 7.5 miljoen!

De Hartstichting doet aan preventie en dat is goed. Ook hun voorlichting over gezond eten en gezond bewegen is geweldig. Met alle respect: voor de Hartstichting: daar zijn we het dus over eens.

Hulpvraag

Echter! De leefstijlcoaches van Gezond & Weldoen weten inmiddels uit jarenlange praktijkervaring dat de oplossing niet ligt in sport-apps of aangepaste sportkleding. Ook eindeloze discussies op universitair niveau over wat gezond is of wat niet gaan mensen echt niet gezonder maken. Er moet een intrinsieke motivatie zijn bij mensen om gezonder te wíllen leven. Als er geen hulpvraag is valt er niks te helpen. Vervolgens is een betáálbare, praktische, holistische aanpak van belang. Met aandacht voor voor ziel geest en lichaam, zo nodig aan de hand van een goed opgeleide, persoonlijke coach, die de cliënt begrijpt en respecteert. Dit geeft het gewenste effect én blijvend succes. Referenties van onze cliënten en onze dossiers tonen dat aan met Leefstijlplan natuurlijk in balans het VOLHOUDEN van een gezonde leefstijl helemaal niet moeilijk is..!

Paar honderd euro

Dus: waarom gaan we niet gewoon aan de slag in plaats van het zoveelste dure onderzoek? Niet praten maar poetsen. Hebben we als samenleving werkelijk zóveel geld te besteden ? Een miljoentje hier en een miljoentje daar? Ik hoop dat ik me vergis, maar ik dacht van niet...

Ik zie liever dat aantoonbaar succesvolle leefstijl-interventies, zoals Leefstijlplan natuurlijk in balans, volledig worden VERGOED gaan worden via artsen en/of de zorgverzekeraars.. Het gaat slechts om een paar honderd euro per persoon per jaar (!). Het punt is echter dat veel mensen, die leefstijlbegeleiding nodig hebben, dit bedrag niet of niet volledig zelf kunnen betalen! Een paar honderd euro! Dáár zit het knelpunt!

Waanzin

Triest is dat deze relatief kleine investering in geen verhouding staat met de kosten die nu collectief gemaakt worden voor onderzoek(en) of damagecontrol achteraf. Onze samenleving stevent af op een failliet als we niet op de juiste manier met preventie om gaan. De collectieve ziektekosten drukken voor meer dan 1/3 op ons bruto nationaal product. Dit is waanzin! Laten we toch op een verstandige manier met de beperkt beschikbare middelen omgaan!

Oplossing

Met aantoonbaar succesvolle leefstijlinterventies kunnen duizenden mensenlevens worden gered en kunnen dure ziekte- en ziekteverzuimkosten omlaag. Die interventies moeten betaalbaar gemaakt worden voor iedereen die dat nodig heeft. .Het gaat om individuele programma's die drie, zes, negen maanden of soms nog langer duren. Daar moet geld naar toe, Dat is een deel van de oplossing die werkt.