Lezing ´Voedzaam Leven´ met drs. Anniek Sturm van Gezond & Weldoen op maandagavond 10 april in

Redactie
16 feb 2017
3 minuten om te lezen

DOORN - Bij congrescentrum Het Brandpunt in Doorn verzorgt leefstijlcoach Anniek Sturm van Gezond & Weldoen op maandagavond 10 april opnieuw de lezing 'Voedzaam Leven'.

De lezing gaat over eeuwenoude naar nog altijd actuele Bijbelse principes met betrekking tot gezonde voeding en een gezonde leefstijl.

Deze bijeenkomst is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over een gezonde leefstijl vanuit Bijbelse principes. Het is een introductie, met praktische tips en adviezen voor thuis. Tevens biedt de bijeenkomst op 10 april de mogelijkheid om kennis te maken met leefstijlprogramma 'Natuurlijk in balans' van Gezond & Weldoen.

Relatie

We leven in een land van overvloed. Maar die toegenomen welvaart, die eerst gezorgd heeft voor een betere gezondheid, lijkt ons nu tegen te werken. Steeds meer mensen hebben te maken met ‘welvaartsziekten’ zoals diabetes type-II, kanker, hart- en vaatziekten en overgewicht.

Veel van deze ziekten hebben een relatie met voeding en leefstijl. We weten dat we gezond moeten eten, maar wat ís eigenlijk gezonde voeding? Wat zegt de Bijbel daarover? En welke rol speelt een goede gezondheid in de conditie van je ziel en in je relatie met God?

Gezond en vitaal

Daarover gaat de presentatie ‘Voedzaam Leven’ van leefstijlcoach Anniek Sturm (foto). In een persoonlijke zoektocht ontdekte Anniek wat voeding en beweging kunnen betekenen voor een gezond en vitaal leven. Nu zet ze deze ontdekkingen in om anderen te inspireren en hen te begeleiden naar een gezonde leefstijl.

Anniek woont in Hoofddorp, is getrouwd, moeder van 4 kinderen, parttime werkzaam bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland en heeft een eigen praktijk voor leefstijlbegeleiding: Voedzaam. Anniek is ook kindervoedingscoach en als docent aangesloten bij de landelijke organisatie Gezond & Weldoen ‘wellness met een missie’.

Bron van Leven

“Als christenen geloven we dat we in Jezus de bron van échte welvaart mogen vinden. Als we uit die Bron van Leven putten, zijn we in staat om God lief te hebben boven alles en de naaste als onszelf. Maar wij kunnen niet optimaal gehoor geven aan deze roeping, als wij niet goed voor onze gezondheid zorgen,” zegt Anniek Sturm.

‘Voedzaam Leven’ gaat over gezonde voeding in relatie tot een gezonde, vruchtbare levensstijl als Bijbelse opdracht. We gaan in op de vraag hoe de zorg voor je lichaam voortvloeit uit je dagelijkse omgang met de Schepper. Aan bod komen ook praktische tips voor een vitale leefstijl, gezonde voeding zonder schadelijke E-nummers en de gevaren van suiker.”

Leefstijlplan

De richtlijnen van Voedzaam leven zijn terug te vinden in het leefstijlprogramma van Gezond & Weldoen, Leefstijlplan natuurlijk in balans. “We zijn christencoaches en onderschrijven van harte de richtlijnen in de Bijbel over een gezonde geest in een gezond lichaam. Wij maken voor iedere deelnemer onder meer een persoonlijk voedingsprogramma en een beweegplan waarvoor je niet naar de sportschool hoeft. We kijken als coaches niet alleen naar de buitenkant, naar de kilo's, maar ook wie je bent als mens en naar het goede, wat God over je zegt wie je bent,” aldus Marianne Hak van het secretariaat van Gezond & Weldoen. Marianne is sinds 2013 als coach bij Gezond & Weldoen aangesloten. Zij raakte zelf ruim 60 kilo overtollig gewicht kwijt met de Bijbels gefundeerde richtlijnen van Leefstijlplan natuurlijk in balans van Gezond & Weldoen.

Tijd: van 19.00 tot 21.30 uur.

Prijs: € 24,95

De toegang is inclusief:

koffie, thee en bijbels geïnspireerde lekkernijen met medewerking van de kok van Het Brandpunt. De recepten krijg je mee naar huis.
een waardebon van 39.50 euro voor een gratis intake van 1.5 uur bij één van de leefstijlcoaches van Gezond & Weldoen. De waardebon is niet persoonsgebonden en geldig t/m 1 juni 2017.

AANMELDEN RECHTSTREEKS VIA HET BRANDPUNT IN DOORN >>>