Zin in een gezonde, frisse start? Kom op dinsdag 12 januari naar de voorlichtingsavond over 'Lee

Na de feestdagen voor de zoveelste keer op dieet? Gooi het dit jaar eens over een andere boeg! Begin in het nieuwe jaar eens met écht goed voor jezelf te zorgen, omdat je kostbaar bent en waardevol in Gods ogen. De Bijbel geeft richtlijnen voor onze gezondheid. Laat je inspireren en neem een kijkje op de vernieuwde website van Gezond & Weldoen ‘wellness met een missie’.

Zelf aan de slag

Op de website van Gezond & Weldoen staan tal van tips waarmee je direct zelf aan de slag kunt om goed in je vel te komen. Ook vind je informatie over Bijbels geïnspireerde boeken over een gezonde leefstijl, zoals:

Gezond Leven, volgens de richtlijnen van Daniel

Gezond & Weldadig, bewust leven in 24 weken, speciaal voor vrouwen

Jonger, fitter, slanker, de 12 succesfactoren voor een gezond leven

Personal coaching

Een andere mogelijkheid is personal coaching. Personal coaching is een goede optie als je een programma wilt volgen dat speciaal op jou is afgestemd en je op zoek bent naar een professionele ‘stok achter de deur’. Op steeds meer plaatsen in Nederland kun je via Gezond & Weldoen terecht voor het Bijbels holistische leefstijlprogramma Leefstijlplan natuurlijk in balans, met begeleiding van een christencoach voor een gezondere leefstijl en een gezond gewicht.

Bijbelse elementen

De Bijbelse elementen in Leefstijlplan natuurlijk in balans zijn onder meer terug te vinden in de mentale begeleiding door christen-coaches, gericht op blijvende gedragsverandering, op basis van liefde voor jezelf en liefde voor de naaste en de keuze van de menu’s (o.a. zo puur mogelijk, veel groenten, veel water, geen varkensvlees) . “Met Leefstijlplan natuurlijk in balans kom je letterlijk op natuurlijke wijze weer in balans, zowel geestelijk als lichamelijk” aldus oprichtster Rosaline Ratering van Gezond & Weldoen (foto).

Succesvol

Cliënten kunnen het succesvolle programma zowel via e-coaching als persoonlijk op locatie volgen, aan de hand van speciaal hiervoor opgeleide leefstijlconsulenten, die de Bijbelse uitgangspunten van harte omarmen.

In Nederland bestaat het programma in de huidige vorm sinds drie jaar. “Ons leefstijlplan is méér dan een gezond voedingsprogramma, het gaat om een totaalaanpak voor een gezonder leven, voor ziel, geest en lichaam. Het is bedoeld voor mensen die hebben ontdekt dat diëten niet werken om blijvend af te vallen en die echt bereid zijn om onder begeleiding structurele veranderingen aan te brengen in hun leefstijl, op het gebied van bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning. Leefstijlplan natuurlijk in balans is uniek. De menu’s bevatten geen schadelijke rode E-nummers E621 en E951 en ook geen varkensvlees..”

Referenties:

Voor referenties zie: referenties Leefstijlplan natuurlijk in balans

Korting

Leefstijlplan natuurlijk in balans duurt minimaal 3 maanden. Voor leden van Gezond & Weldoen geldt een speciaal kortingstarief. Bij aanmelding via de website in januari en februari 2016 krijgt men het boek Gezond Leven van Rick Warren gratis (t.w.v. 19.95 euro).

Zorgverzekeringsmaatschappijen geven leden van Gezond & Weldoen en cliënten die het leefstijlprogramma volgen collectiviteitskorting.

Informatie-avond 12 januari 2016

Op dinsdag 12 januari a.s. is er in Dongen (Noord-Brabant) een voorlichtingsbijeenkomst over Leefstijlplan natuurlijk in balans. De bijeenkomst begint om 20 uur (inloop vanaf 19.30 uur) en duurt tot 21.30 uur. Er zijn geen kosten aan verbonden maar reserveren via mail is noodzakelijk.

Mail naar: info@gezondenweldoen.nl

Foto: Pure Photography