Hoe werkt Leefstijlplan natuurlijk in balans?
- Redactie
- 27 sep 2015
- 1 minuten om te lezen
Leefstijlplan natuurlijk in balans wérkt omdat gedragsverandering centraal staat,
door toegenomen zelfinzicht en vergroting van de fysieke en mentale draagkracht.
Na verloop van tijd ga je gezondere keuzes maken, omdat je dat zelf wilt.
Uitgangspunt is een persoonlijke intake met ca. 75 vragen, die gerelateerd zijn aan de 5 basics voor een vitaal leven, de 5 BRAVO-factoren: bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning.
Onze deskundigen geven na de intake voor iedere deelnemer afzonderlijk een Persoonlijk Leefstijl Advies, waaronder een persoonlijk beweegplan (Bewegen@home, voor thuis) en een persoonlijk voedingsprogramma.
De menu's van het persoonlijk voedingsprogramma worden iedere 14 dagen op diëtisten-niveau samengesteld en zijn erop gericht dat je stofwisseling op natuurlijke wijze hersteld.
De consulenten staan deelnemers met raad en daad terzijde, ze helpen je door moeilijke momenten heen.
Meer weten?
Leefstijlplan natuurlijk in balans is een dienstverlening van de landelijke organisatie Gezond & Weldoen wellness met een missie. De missie van Gezond & Weldoen is een bijdrage leveren aan een gezondere samenleving vanuit een bijbels holistisch perspectief.
Voor meer informatie zie: www.leefstijlplannatuurlijkinbalans.nl of mail naar: info@gezondenweldoen.nl.
コメント