"Mijn naam is Andrea van Hemert, ik ben 31 jaar, woon in het mooie stadje Vianen samen met mijn man Maarten en twee kinderen Bart en Lieke.

 

Op 11-jarige leeftijd heb ik hersenletsel gekregen door een ongeluk. Mijn droom was altijd om voor andere mensen te zorgen. Ongeveer 10 jaar lang heb ik in de zorg gewerkt, helaas moest ik er toen een punt achter zetten. Door de restverschijnselen van mijn hersenletsel liep ik helemaal vast.

 

Ondertussen had ik al gemerkt dat als je goed voor jezelf zorgt en gezond eet, je veel meer energie hebt. Hier ben ik me verder in gaan verdiepen en ik ben de opleiding voor leefstijl/voedingscoach gaan volgen via Gezond & Weldoen. Het mooie van Gezond & Weldoen is dat ze uitgaan van een bijbels holistisch mensbeeld, dit betekent dat ze kijken naar de totale mens met lichaam, ziel en geest en daarbij de God van de Bijbel de eer geven die Hem toekomt. Ieder mensenleven is kostbaar en mag op eigen wijze tot bloei komen.

 

Ik ben ervan overtuigd dat gezonde voeding veel voor je kan betekenen. Ook voor mensen die te kampen hebben met lichamelijke problemen kan gezond eten, voldoende bewegen en ontspanning veel meer energie brengen.

​

Topsport

Je leefstijl veranderen zie ik als topsport. Zelf vond ik het ook erg moeilijk om gezonde gewoontes in te voeren en vast te blijven houden. Nadat ik zelf begonnen ben met het Leefstijlplan Natuurlijk in Balans voel ik me veel fitter en verloor ik 7 kilo. Het is een geweldig programma dat voor iedere cliënt persoonlijk op maat wordt gemaakt. Dat persoonlijke, dat helpt enorm.

​

Ik heb nu mijn eigen praktijk voor leefstijlbegeleiding: Eet & Leef. In mijn eigen tempo kan ik nu voor andere mensen zorgen en hen helpen en inspireren. Het verschil met vroeger is dat ik energie van mijn werk krijgt in plaats van dat het me uitput. Dit gun ik jou ook. Laten we samen op zoek gaan naar wat past bij jou én je gezin!"

​

​